Ervaringen met het Topklinisch centrum
Wat betekent het eigenlijk in de praktijk: een Academisch centrum voor angst, dwang en trauma ? En wie heeft daar baat bij? Hier vind je verschillende verhalen uit de praktijk, zoals van een patiënt en zorgprofessionals.
Ervaringsverhaal Roger
Ik liep al heel lang met een knagend gevoel van spanning in mijn hoofd en in mijn lijf. Uiteindelijk ben ik met mijn hoofd tegen de muur gelopen. Ik realiseerde me dat ik een serieus probleem had toen ik burnout-achtige klachten kreeg. Ik trok me sociaal steeds verder terug, had het gevoel ongewenst te zijn en had last van angststoornissen en concentratieproblemen. Ik hield al mijn emoties diep weggestopt binnen. Ik paste mezelf overmatig aan en compenseerde mijn gevoel van gebrek door mezelf meedogenloze normen op te leggen.
Mijn behandeling bij PsyQ bestond uit twee delen. De groepstherapie heeft me vooral geleerd de diepere oorzaak van mijn problemen te zien, te aanvaarden en hier mee om te gaan. Het heeft me geleerd onderscheid te maken tussen wie ik ben en wat ik heb. Ik heb toegang gekregen tot wat mij innerlijk beweegt en geleerd hier losser mee om te gaan.
Dit heeft de weg vrij gemaakt voor de behandeling van mijn onderliggende psychotrauma. De breedte en diepte hiervan waren in het voorgaande traject aan het licht gekomen. De behandeling met EMDR en rescripting heeft veel van de lading, waar ik al zo lang mee rond liep, goed kunnen verlichten. Het heeft me geholpen om meer mezelf te zijn en speelser in het leven staan.
Mijn persoonlijke ervaring met PsyQ en mijn behandelaar is zeer positief. Ik voelde mij gehoord en tegelijk heel constructief uitgedaagd om de nodige stappen te zetten naar herstel. Dit proces van herstel is altijd een moeilijk proces waarin je jezelf vaak tegen komt. Het vraagt echt iets van je. Wat ik ervaren heb bij PsyQ, is dat dit proces zo prettig, leerzaam, gefocust en evenwichtig mogelijk werd gemaakt. Al met al ben ik hier gezonder, sterker, wijzer en lichtvoetiger uitgekomen, en hier ben ik heel blij mee.
Ervaringverhaal Richard
In 2008 kreeg ik opeens paniekklachten, die zich later in dwangklachten zijn gaan ontwikkelen. Ik heb sindsdien een dwangstoornis, namelijk smetvrees. Dit bestaat uit een angst om mijzelf of anderen te besmetten. Door de smetvrees vond ik mijzelf vies en kon ik niks aanraken. Ook heb ik een verslaving gehad. Dit was voor mij een manier om met mijn klachten om te gaan. Na het behandelen van mijn verslaving ben ik bij PsyQ terechtgekomen.
Toen ik bij PsyQ terechtkwam heb ik een gesprek gehad met de psychiater. Doordat ik al veel behandelingen heb geprobeerd in het verleden, werd mij aangeraden om met de IBA studie mee te doen. Dit trok mij aan, omdat ik exposure al had gehad en ik hier tegenaan liep. Dus ben ik gestart met de studie. Door de studie heb ik veel meer kennis opgedaan over mijn dwangklachten. Na afronden van de studie is de behandeling doorgegaan door een intensieve combinatie van IBA met Exposure behandeling. Ik heb toen een flooding week gedaan. Dit was best intensief, maar ik voelde mij sterk door de begeleiding van mijn therapeuten. Na de studie ben ik ook gestart met nieuwe medicatie, die vrij goed, zonder bijwerkingen aansloeg.
Door de behandeling durf ik weer dingen aan te raken en is mijn bewegingsvrijheid veel groter geworden. Ik denk nu minder na over de consequenties van het aanraken. Dit is voor het eerst in veertien jaar. Door de therapeuten weet ik dat ik zonder mijn verslaving kan omgaan met mijn angsten. Ik ben nu 2,5 jaar clean, ik sta positiever in het leven en ik heb meer motivatie en zelfvertrouwen. Het is niet makkelijk geweest om aan mijn problemen te werken, maar het levert veel op. Het belangrijkste is om stap voor stap aan je problemen te werken. Ik ben tevreden over de invloed van de therapeuten op mijn proces. Ze geven mij het gevoel dat we gelijk zijn, waardoor ik mijzelf gemakkelijker durf open te stellen. Ik heb nog een weg te gaan, maar ik ben nog nooit zo vertrouwd geweest met dat ik dit aankan.
Richard heeft meegedaan aan de IBA studie en is nu bezig met intensieve ERP in combinatie met IBA.
Ik voelde mij gehoord en tegelijk heel constructief uitgedaagd om de nodige stappen te zetten naar herstel.
Ervaringsverhaal Nicole
Ik had last van angst met autorijden. Ik was afhankelijk van anderen wanneer ik ergens naartoe wilde en mijn wereldje werd erg klein, te klein. Zo had ik belangrijke familieleden al in geen tijden meer gezien. Ik kon het namelijk niet opbrengen om alleen naar hen toe te rijden. Om hiervan af te komen, ben ik de CO2-behandeling aangegaan. Ik vond het in het begin wel eng en daarna ook nog eigenlijk wel. Want die paniek en die angst, die ga je het liefste uit de weg. Maar ik was eigenlijk ook wel nieuwsgierig. Zou het kunnen dat er niks zou gebeuren? Dat wilde ik weten. Ik wilde mijn angst overwinnen. En dat is mij ook gelukt.
Voor iedereen die de CO2 behandeling overweegt wil ik graag meegeven: zet door, hoe moeilijk of hoe spannend het ook is. Doe het. Ga de confrontatie aan met jezelf. Want de CO2 heeft mij 100% geholpen. Ik ben onafhankelijk en ik durf te gaan. Ik heb mijn vrijheid terug. En zonder deze behandeling was ik er niet zo snel vanaf gekomen.
Sinds enige tijd weet ik de klinisch psycholoog van het Academisch centrum steeds beter te bereiken. Ik kan dan telefonisch of face-to-face met haar overleggen over een patiënt. Vaak heb ik de vraag of het de moeite waard is om bij een patiënt diagnostiek naar traumagerelateerde problematiek te verrichten of een behandeling te starten. Onze patiënten hebben ook andere stoornissen waaronder vaak psychotische klachten. Maar we missen gespecialiseerde kennis over angst-, dwang- en traumagerelateerde stoornissen. Een consult door het Academisch centrum zorgt ervoor dat we antwoord krijgen op onze vraag zonder dat we patiënten direct hoeven te verwijzen; wij houden de regie. Er wordt ook geen ingevuld formulier gevraagd; ik kan de klinisch psycholoog gewoon bellen of mailen en ze reageert altijd.
Terug naar Topklinisch centrum voor angst, dwang en trauma