Digitaal Herstelverhaal
Als je aan jouw herstel wilt werken, maar dit liever niet in een groep doet en liever in jouw eigen tempo wilt werken, kun je thuis op je computer werken aan het Digitaal Herstelverhaal. Ook wel de digitale cursus ‘Het maken van je herstelverhaal’ genoemd.
Deze cursus, ontwikkeld door Markieza, is te volgen in een beveiligde internetomgeving en is opgebouwd aan de hand van bouwstenen die zijn opgesteld volgens de herstelprincipes. Door elke bouwsteen stap voor stap uit te werken krijg je steeds meer inzicht in jezelf, jouw eigen krachten en kwetsbaarheid en in jouw eigen herstelproces. Bouwstenen zijn bv. valkuilen, bronnen van steun, rollen en stigma.
Je werkt bouwsteen voor bouwsteen, houdt deze tegen het licht van jouw eigen leven, en schrijft zo aan het verhaal. Na het afronden van een bouwsteen stuur je dat deel van het verhaal op naar jouw ervaringsdeskundige herstelcoach die er feedback op geeft. Het herstelverhaal blijft tussen jou en de herstelcoach.
Het Digitaal Herstelverhaal is ideaal wanneer je na een periode van crisis de behoefte heeft om wat gebeurd is een plaats te geven en wilt ontdekken of en wat er nog meer mogelijk is in jouw leven en/of wanneer je (nog) moeite hebt om in gesprekken te praten over jouw kwetsbaarheid. Ook indien je je wilt oriënteren op ervaringswerk is het maken van het digitaal herstelverhaal een belangrijk onderdeel van de opleiding die Mondriaan biedt. Bekijk hieronder de korte informatiefilm van Markieza over het Digitaal Herstelverhaal.