Activiteiten

Sinds de legalisering van online gokken in Nederland zien we een toename van het aantal mensen dat problemen krijgt door gokken. Gokproblemen blijven echter vaak onder de radar, maar de impact op gezondheid, relaties en financiën is groot. 

Als een jongere tijdens het sporten een blessure oploopt, dan weet je vaak wel welke eerste hulp je moet verlenen. Maar wat doe je als je zoon of dochter, een leerling of een lid van de sportclub zichzelf beschadigt, een eetprobleem lijkt te hebben of uitspraken doet over zelfmoord? Jaarlijks...

Als iemand zich in een vinger snijdt of een enkel verzwikt, dan pak je de EHBO-koffer. Maar wat doe je als een familielid, vriend, collega of cliënt niet meer uit bed komt, een paniekaanval krijgt of zich steeds vreemder gaat gedragen? Jaarlijks krijgt een op vier volwassenen in Nederland mentale...

Mind your Mind is een eerste-hulptraining voor leerlingen in de bovenbouw, waarmee zij leeftijdsgenoten kunnen helpen die niet lekker in hun vel zitten. Jongeren praten makkelijker met leeftijdsgenoten dan met volwassenen. Maar als het gaat om psychische problemen, hebben zij vaak nog niet de vaardigheden om dat op een goede...

Less Depress is een scholingsprogramma voor professionals in het onderwijs. De Less Depress training helpt deelnemers leren herkennen van en omgaan met signalen van (beginnende) depressie en suïciderisico bij jongeren binnen de school.

Moti-55 is een preventieve interventie voor 55-plussers die regelmatig alcohol drinken. Vanuit preventie gezien is ons motto: beter voorkomen dan genezen! Wij bieden op een laagdrempelige manier individuele voorlichting en coaching.

Less Depress is een scholingsprogramma voor professionals in het onderwijs. De Less Depress scholing biedt deelnemers inzicht in het herkennen van en omgaan met signalen van (beginnende) depressie en suïciderisico bij jongeren binnen de school.

De training Instructie verantwoord alcohol schenken (IVA) wordt gegeven aan barvrijwilligers en -personeel. Deze training heeft als doel schenkers bewust te maken van hun rol om verantwoord alcoholgebruik te stimuleren en te organiseren binnen hun organisatie, bedrijf of vereniging.

Voor mensen van 55 jaar en ouder die last hebben van somberheid in hun dagelijks leven is er de training In de put, uit de put. In deze cursus leer je verschillende technieken om je stemming te verbeteren en minder last te hebben van depressieve klachten.