EMDR in relatie tot psychotrauma

EMDR betekent Eye Movement Desensitization en Reprocessing. EMDR is een behandelmethode die bedoeld is om schokkende gebeurtenissen te verwerken die in uw dagelijkse leven voor klachten zorgen. EMDR is dan ook geïndiceerd voor elke klacht die zijn oorsprong vindt in eerder doorgemaakte nare ervaringen.

In deze therapie zorgt het terugdenken aan de nare herinnering,  gecombineerd met de opdracht om oogbewegingen te maken voor het stimuleren van een natuurlijk verwerkingsproces.

Deze behandelvorm is vooral geschikt als u emotioneel, angstig of gespannen blijft reageren op een of meerdere traumatische gebeurtenis(sen). Het is een relatief snelle maar ook intensieve behandelvorm om traumatische ervaringen te verwerken. De combinatie van snelle oogbewegingen en gedachten aan de ingrijpende gebeurtenis leiden ertoe dat de herinnering aan kracht en emotionele lading verliest. Ondanks dat EMDR in de psychiatrie een nieuwkomer is, heeft wetenschappelijk onderzoek aangetoond dat deze behandelvorm bewezen effectief  is.