Examenfeestje zonder alcohol: dat kun jij regelen!

Examenfeestje zonder alcohol: dat kun jij regelen!

20 juni 2018

Voor veel scholieren kunnen de schooltassen aan de vlaggenmasten. Miriam Kramer van onze afdeling preventie gaf dinsdag 19 juni bij RTV Maastricht tips voor een leuk examenfeestje. Voor menig ouder kan dat een spannende avond zijn, want hoe ga je het alcoholgebruik op zulke party’s in toom houden?

Beluister hier het hele interview. (Het gesprek met Miriam begint op 0:02:00 en eindigt op 0:16:06)

Wat tips op een rijtje, want je wil natuurlijk niet dat de aanwezige jongeren ziek worden van de alcohol, dronken worden en vallen (zich bezeren, iets kapot maken), in slaap vallen, niet meer weten wat ze doen, een jonger broertje of zusje alcohol gaan geven, gênante foto’s van elkaar maken en die delen via social media of een ongeluk krijgen als ze ’s nachts slingerend naar huis fietsen. 

Tip 1

Bespreek het feest tijdig, voordat de jongeren met de organisatie begonnen zijn. Laat weten dat je jouw zoon/dochter (of de vriendengroep) ruimte geeft om leuke dingen te bedenken. En ook dat je over zaken die veiligheid aangaan, zoals alcohol, wil meedenken.

Tip 2

Als je zoon of dochter het feest samen met vrienden geeft, probeer dit dan ook tijdig met hun ouders te bespreken. Samen kunnen jullie op een positieve manier voorkomen dat er te veel gedronken wordt.

Tip 3

Denk mee in de voorbereiding. Maak jongeren bewust van eventuele gevolgen van teveel alcohol en vraag hen wat een tof feest tof maakt. Denk mee over de tijden, de omvang en de invulling. Leuke inrichting, goede muziek, lekkere snacks en beleving.

Tip 4

Haal niet meer alcohol in huis dan nodig is. Bereken samen wat en hoeveel deze genodigden ongeveer zullen drinken. Leg de jongeren uit dat er ook voldoende en lekkere alcoholvrije of alcoholarme drankjes besteld worden.

Tip 5

Mocht er een openingstoost zijn, maak dan een heerlijke alcoholvrije cocktail, bv de Caiperihnee. (kijk eens op www.happydrinks.nl ).

Tip 6

Zet sapjes en flessen met smaakjeswater voor ’t grijpen neer op de tafels met plastic bekers ernaast.

Tip 7

Het werkt preventief als je als ouders positief aanwezig bent. Deels aan de zijlijn maar ook door jezelf regelmatig te laten zien. Goed idee is om ouders achter de bar te laten staan. Ook werkt het preventief als vaders en moeders op dat feest zelf matig drinken: Mensen spiegelen immers dat wat ze zien.

Tip 8

Als je signalen ziet van drankmisbruik en grensoverschrijdend gedrag, bespreek het met je zoon of dochter, zodat zij  zelf de kans krijgen dit op te lossen.

Tip 9

Geef je kind de volgende dag een groot compliment als het een geslaagd en katervrij feest is geweest!

Voor meer tips voor opvoeders over uitgaan, alcohol en drugs bij 18 plussers kun je terecht bij Mondriaan Preventie: .

Je vindt ook tips op facebookpagina https://www.facebook.com/opvoedingenuitgaan/ en https://www.facebook.com/vz.preventie.mondriaan/.